Įvadas
Atsakingas lošimas yra svarbi klientų rūpesčio ir socialinės atsakomybės dalis. Siekiame, kad jūsų patirtis būtų maloni ir saugi, kartu nepamirštant, jog lošimas kai kuriems žmonėms gali sukelti socialinių ar finansinių sunkumų. Jei jaučiate, kad reikia pagalbos ar norite geriau suprasti savo įpročius, kviečiame susipažinti su žemiau pateikta informacija ir prireikus kreiptis į pagalbos organizacijas.
Kaip išlaikyti kontrolę
Lošimą verta vertinti kaip pramogą, o ne pajamų šaltinį. Daugeliui žmonių tai yra laisvalaikio veikla, tačiau kartais ribas išlaikyti gali būti sunkiau. Kad būtų paprasčiau kontroliuoti lošimo įpročius, rekomenduojame:
- Lošti saikingai ir dėl pramogos, o ne siekiant uždirbti.
- Nevyti nuostolių ir nedidinti statymų bandant „atsilošti“ – visada bus kita diena.
- Lošti tik tada, kai praradimas jums priimtinas.
- Stebėti, kiek laiko ir pinigų tam skiriate.
- Jei norite pertraukos, apsvarstyti savanorišką lošimo ribojimą ar savęs pašalinimą iš paslaugų.
Jeigu nusprendėte sumažinti lošimo intensyvumą, galite pradėti nuo paprastų žingsnių: nusistatyti biudžetą eurais, iš anksto apsibrėžti laiką, daryti pertraukas ir nelaikyti lošimo būdu spręsti stresą. Daugiau informacijos apie mūsų paslaugas rasite pagrindiniame puslapyje: https://voxcasinoapp.lt/.
Kaip atpažinti problemą
Jei nerimaujate, kad lošimas neigiamai veikia jūsų gyvenimą ar artimuosius, šie klausimai gali padėti įsivertinti situaciją:
- Ar lošimas trukdo darbui ar mokslams?
- Ar lošiate, kad užsimirštumėte ar išvengtumėte nuobodulio?
- Ar lošiate vienas(-a) ilgą laiką?
- Ar kiti žmonės yra atkreipę dėmesį į jūsų lošimo įpročius?
- Ar dėl lošimo praradote susidomėjimą šeima, draugais ar pomėgiais?
- Ar kada nors melavote apie lošimui skirtus pinigus ar laiką?
- Ar skolinate(-ės) ar ieškote papildomų lėšų tam, kad galėtumėte toliau lošti?
- Ar jums sunku lošimui skirtus pinigus panaudoti kitiems tikslams?
- Ar lošiate tol, kol baigiasi pinigai?
- Ar po pralaimėjimo jaučiate spaudimą kuo greičiau susigrąžinti nuostolius?
- Ar pritrūkus pinigų jaučiatės beviltiškai ir kyla noras kuo greičiau lošti vėl?
- Ar lošiate po konfliktų, nusivylimų ar patirtos įtampos?
- Ar lošimas sukelia slogias ar net savižudiškas mintis?
Kuo daugiau atsakymų „taip“, tuo didesnė tikimybė, kad lošimas kelia problemų. Svarbu žinoti, kad pagalba yra prieinama, o kreiptis – normalu.
Pagalbos organizacijos
- Lošimų priežiūros tarnyba (Lietuva) – informacija apie lošimų ribojimo priemones ir konsultavimas dėl probleminio lošimo.
- „Nebenoriu lošti“ (Lietuva) – informacinė iniciatyva, skirta lošimo žalos prevencijai ir pagalbai ieškantiems.
- „Vilties linija“ (Lietuva) – emocinė parama telefonu, jei jaučiate stiprų emocinį sunkumą ar kyla savižudiškų minčių.
- Gambling Therapy (tarptautinė) – nuotolinė pagalba ir konsultacijos žmonėms, kuriuos paveikė lošimas.
- Gamblers Anonymous (tarptautinė) – savipagalbos bendruomenė su susitikimais ir nuotolinėmis grupėmis.